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        金丹境的突破，若是准备不够充分，是会死的。

        天赋足够，靠着时间积累，和一定量的药物辅助，总是能够修到筑基境巅峰的。

        唯有心境，只能靠自己，哪怕背靠宗门，也无法获得任何帮助。

        因此筑基境突破到金丹境，最难的是心境无暇这一关。

        心境若不完美，强行突破必然会死。

        从各大宗门金丹境立刻就会被提为长老，就足以说明要想突破金丹境，难度有多么高了。

        小蝶拥有传承，也明白突破金丹境的难度有多高。

        所以，听到李东的解释之后，她对李东要和马智慧饭后一起去健身房健身，再也没有反对意见。

        厨房内，马智慧并不清楚李东准备靠她与张岚磨炼道心。

        她还以为自己这些天的努力，让李东终于馋自己的身子了，在厨房做菜的时候，甚至是都忍不住的扭动身子，摆出一个又一个的性感的造型。

        “马智慧，努力永远不会白费的。”

        “你虽然颜值比起秦冰和张岚要差一些，但是你的坚持健身，让你的身材完爆她们两个。”

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